Intro the habits

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Descripción

Te haré llegar un formulario donde deberás responder a detalle todas las preguntas. Esto es para poder conocerte, saber tu estado de salud e historia clínica, tu alimentación hoy día y saber qué objetivo estás buscando.
Entre 2 a 3 días después que envíes el formulario te haré llegar tu plan de alimentación personalizado con los hábitos que te ayudarán con tu salud física, mental y emocional. Además, te incluirá un recetario de desayunos, almuerzos, cena y snacks para 15 días.
A los 15 días tendrás una llamada de – catch up – conmigo de 30 min para saber cómo te fue y qué estrategias podríamos cambiar o mejorar en tus hábitos de vida y alimentación para seguir logrando mejores resultados.

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